Atelier bien-être enfants « Mon moment magique »

Conseils et suggestions

Au programme :

Un voyage magique à travers des rituels bien-être spécialement pensés pour les enfants :
Yoga et éveil corporel pour se sentir bien dans son corps
Exercices de confiance en soi et de gratitude pour apaiser l’esprit
Une lecture inspirante pour découvrir des modèles de courage et de confiance
Temps de parole pour s’exprimer librement dans un cadre bienveillant,
Moments de créativité (dessin, bricolage…) pour laisser parler leur imagination,
Une douce relaxation pour terminer l’atelier en toute sérénité.
Un moment de partage et de convivialité avec d’autres enfants.